Läsårets första dag

Har hittills klarat mig magsjukan och hoppas att jag gör det fortsättningsvis också. Det var otroligt lugnt på jobbet i helgen.

Skola
Idag tog jag igen en dag på vårdcentralen som jag skulle gjort innan jul. Jag gick ensam med min handledare under förmiddagen. En mycket trevlig äldre kvinna. Mycket med erfarenhet och klokhet i den kvinnan.

Fick träffat och undersökt några stycken intressanta patientfall. Först en äldre man som tidigare varit helt frisk, som igår på morgonen upptäckt en liten blödning i sitt vänstra öga. Idag när han kom var hela vitan täckt av blod så det såg ut som som från en av de infekterade i filmen "28 dagar". Eftersom han hade smärta lateralt också, så fick han akutremiss till ögon.

Därefter kom en kvinna född -52, som plötsligt efter en semesterresa fick problem med ena örat. Det smärtade kraftigt i samband med flygningen och det var lite blod på kudden då hon vaknade på morgonen. Endast en liten ömhet kvarstod i örat och att hon hörde ljud lite "burkigare" på det örat. Då öronen undersöktes fann vi små cystor som fyllde yttre hörselgången på bägge sidor, men mest i det skadade örat. Cystorna syntes som små "kulor" längs med hörselgången. Efter test med stämgaffel konstaterades att hörselnerven inte var påverkad. Sannolikt öroninflammation som gett brusten trumhinna och godartade cystor i hörselgången. Resulterade i recept på örondroppar och en remiss för att få cystorna borttagna.

Hälsa och träning
Det är sjukt hur mycket kroppen protesterar när man minskar energiintaget. Jag har gått från ett extremt högt energiintag till ett (för mig) väldigt litet (tror att det kan vara reducerat till en fjärde del mot tidigare). Det är inte så att jag inte äter något, för det gör jag, men jag har inte vispgrädde i såserna som tidigare och ingen stor chokladkaka till mellanmål heller.
Jag gjorde en jättegod fisksoppa igår. Soppa är ju vanligtvis inte särskilt mättande, men den här var fyllig så den borde mättat mer än vad den gjorde. Jag vaknade inatt med knorrande mage och på gränsen till migrän.
Det har i alla fall gett resultat. Jag har gått ned 2 kg sedan annandag jul. De första kilona är ju alltid lättast och går hyfsat fort, men jag hoppas bara att kroppen snart fattar att den inte kommer få mer energi än vad den får nu och att jag slutar må dåligt.